Đang xem từ khóa

ăn kiêng

Đồ uống ăn kiêng không tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ: Gây đột quỵ, mất trí nhớ và đau tim Đừng quá phụ thuộc vào đường ăn kiêng nếu không muốn sức khỏe của mình tệ đi.
Theo khoa học, đồ uống kiêng thậm chí còn gây hại cho sức khoẻ hơn các loại nước nhiều đường Ngay khi bạn quyết tâm bỏ các loại nước có gas nhiều đường, thơm ngon để uống các thức uống lành mạnh hơn thì cũng chưa chắc điều đó sẽ mang lợi ích cho sức khoẻ của bạn.
Ăn kiêng lại trở thành một trong những nguyên nhân khiến... bệnh béo phì bùng phát ở Anh Thực hiện một chế độ ăn kiêng chặt chẽ không hề tốt như bạn nghĩ.
Ép con gái 19 tháng tuổi theo chế độ ăn chay thuần, bố mẹ bị buộc tội cố ý gây thương tích nghiêm trọng Cặp bố mẹ này đã cho con gái ăn theo chế độ thuần chay cực đoan khiến sức khoẻ của cô bé xuống dốc trầm trọng.
Thử tính calories giữa thực phẩm lành mạnh và thức ăn nhanh, bạn sẽ ngạc nhiên đấy! Một lát bánh mì phết quả bơ lại nhiều calo gần gấp đôi so với khi kẹp 2 miếng thịt, 1 quả trứng?
Giảm hơn 32 kg bằng cách chỉ ăn trái cây và ngừng đánh răng trong vòng 3 năm, tin nổi không? Chỉ ăn hoa quả sẽ giúp bạn tránh xa trầm cảm, cải thiện chất lượng giấc ngủ và phòng ngừa nhiều bệnh mãn tính. Thế nhưng không đánh răng thì liên quan gì đến việc giảm cân?
Khi 4 năm ăn chay không bằng 3 tuần ăn thịt Một lần “phá lệ”, nữ blogger ăn chay 4 năm đã dành 3 tuần ăn thịt và nó khiến cô thay đổi cả ngoại hình lẫn tinh thần.
Đã bao giờ bạn thử hình dung đời mình sẽ thế nào nếu thiếu thịt? Ăn nhiều thịt dễ mắc bệnh gút, béo phì. Bớt thịt đi thì người sẽ mi nhon hơn. Hay là mình nghỉ ăn thịt luôn cho khỏe?
Muốn đẹp như Miranda Kerr hay Beyonce, hãy thử ngay chế độ ăn kiêng 5:2 thần thánh Chế độ ăn kiêng 5:2 cho phép bạn đốt cháy calo dư thừa và ăn những gì mình thích. Lời thế còn gì!
5 sai lầm khi ăn kiêng khiến thất bại vẫn hoàn thất bại Tưởng như ăn kiêng là dễ dàng nhưng có rất nhiều điều phải tuân thủ và không ít người đã phạm sai lầm.