1. Tắt những bình luận bài đăng trên Instagram, không cần dựa vào sự đồng tình của người khác để chúng ta củng cố lòng tự trọng của bản thân.
Taylor nói: "Tôi nghĩ lòng tự trọng của bản thân không cần thiết phải đến từ mấy lời khen trên mạng. Đặc biệt là trong những lời khen ấy có vài ba cái nói bạn xấu như một con chồn bị thằng tài xế say xỉn nào đấy vô tình lái xe tải tông trúng".
2. Luyện tập chăm chỉ để yêu và chấp nhận vẻ đẹp cơ thể của mình như nó vốn vậy.
"Tôi đã học được cách ngừng ghét những phần mỡ thừa trên cơ thể mình. Tôi học cách kiềm chế bộ não của mình, khiến nó nghĩ rằng nếu giảm một chút trọng lượng thì sẽ có nhiều đường cong hơn, mái tóc sáng bóng, có nhiều năng lượng hơn...Tuy nhiên một số người đã đi quá xa trong việc giảm cân. Và bạn biết đấy sẽ không có cách nào khắc phục cơ thể được ngay đâu. Nên tôi luyện tập vừa đủ để chấp nhận cơ thể của mình"
3. Cô ấy hoàn toàn hoảng sợ trong các chuyến lưu diễn từ sau vụ khủng bố ở Manchester trong buổi biểu diễn của Ariana Grande và vụ xả súng tại Las Vegas.
"Nỗi sợ về tình trạng bạo lực vẫn cứ tiếp tục len lỏi vào cuộc sống thường nhật của tôi. Tôi luôn mang theo bên người băng cứu thương quân đội QuikClot, chuyên dùng băng bó vết thương do súng đạn hoặc dao đâm. Các trang web và báo lá cải đã đăng toàn bộ địa chỉ nhà của tôi lên mạng. Có rất nhiều kẻ đeo bám, có thể họ sẽ đột nhập vào nhà bạn rồi làm bạn bị thương cũng nên".
4. Taylor dứt khoát tin tưởng những nạn nhân của các vụ tấn công tình dục khi họ chọn lên tiếng.
"Chọn cách lên tiếng chia sẻ mọi chuyện nghĩa là phải vượt qua sự đau khổ một lần nữa. Tôi biết bởi vì tôi suýt từng là nạn nhân của tấn công tình dục và trải nghiệm đó thực sự rất rất tồi tệ. Tôi luôn tin tưởng nạn nhân vì tôi hiểu được sự xấu hổ và ánh mắt kì thị của mọi người... Điều này đã xảy ra với tôi. Và đó là điều mà bạn không thể lựa chọn".
5. Cô ấy chấp nhận những vết sẹo có từ thời thơ ấu và tìm cách vượt qua chúng còn hơn là để chúng ám ảnh mình.
"Tôi vẫn còn nhớ đến khoảng thời gian ngồi ăn trưa một mình, trốn trong nhà vệ sinh, cố gắng kết bạn và bị mọi người chế nhạo. Và lúc tôi tuổi 20, tôi thấy mình được bao quanh với hàng ngàn cô gái muốn kết bạn với tôi".
6. Những mối quan hệ thù địch đã dạy cô rằng cách đối phó với những mâu thuẫn là cười vào nó.
"Vài năm trước có một người nào đó mở ra chiến dịch tẩy chay tôi và gọi tôi là đồ rắn độc trên mạng xã hội" Taylor nói mỉa mai về mối quan hệ "không mấy tốt đẹp" của cô và Kim Kardashian.
"Tôi chưa từng cảm thấy bị người khác hạ nhục như vậy trong đời. Nhưng các bạn à, các bạn chắc không biết được tôi phải nhịn cười như thế nào trong buổi diễn của mình trước 60.000 khán giả đang la hét còn phía sau lưng mình là con rắn cao 63 feet (gần 19,2 mét) tên là Karyn mà tôi cố tình cho đặt ở đấy đâu".
7. Taylor đã tự học về chính trị trước khi quyết định niềm tin của mình nên đặt vào đâu. Cô nhận ra trách nhiệm của mình là sử dụng sự ảnh hưởng của một ngôi sao để giúp đỡ cho cộng đồng.
"Xúi giục phân biệt chủng tộc, kích động nỗi sợ hãi, che giấu những tin nhắn không phải là điều tôi muốn từ các nhà lãnh đạo. Tôi thực sự nhận ra rằng tôi có trách nhiệm dùng sự ảnh hưởng của mình để chống lại những lời hoa mỹ kinh tởm đó. Tôi sẽ làm nhiều hơn để giúp đỡ mọi người. Chúng ta sẽ có cuộc tranh cử lớn vào năm tới".
8. Bạn nên học cách tự pha một ly cocktail ngon và dễ làm.
Taylor khuyên bạn hãy thử các loại như Pimm’s cups, Aperol spritzes, Old-Fashioneds và Mojitos.
9. Tự học một vài công thức nấu ăn cơ bản.
Taylor biết tự tay làm những món ăn ngon như: Spaghetti và thịt viên của Ina Garten, công thức làm gà của Nigella Lawson,...
10. Dùng vitamin đi nào các cô gái!
"Tôi dùng L-theanine, một chất bổ sung tự nhiên giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Tôi cũng dùng Magie chúng tốt cho cơ bắp và giúp có thêm năng lượng"
11. Chăm sóc làn da của bạn và đừng trang điểm quá sắc.
"Những năm tháng tuổi thiếu niên và đầu những năm tuổi 20 tôi đá chú trọng vào trang điểm qua nhiều. Nhưng bây giờ tôi thực sự cảm thấy cần lo cho làn da của mình hơn. Tôi dưỡng ẩm da mặt, sau khi tắm đều sử dụng dưỡng ẩm. Không chỉ trong mùa đông mà luôn luôn sử dụng dưỡng ẩm. Tại sao? Vì nó giúp làn da của tôi luôn mềm mại".
12 Cuối cùng hãy thử nghiệm và chơi đùa với thời trang.
"Nếu bạn nhìn lại một vài bức hình cũ mà không hét ầm lên, vậy thì bạn đã làm sai" - Taylor hài hước khuyên các cô gái trẻ.
Bình luận (0)
Trở thành người đầu tiên bình luận trong bài viết này.