Chủ đề sức khỏe tâm thần - LostBird

Về đầu trang

Vitamin D từ ánh nắng mặt trời có thể giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và chống lại các bệnh khác.
Vitamin D mang lại điều gì? Ánh sáng mặt trời? Sức khỏe của xương? Tăng cường khả năng miễn dịch?Sức khoẻ13/07/2022
Trị liệu bằng hương thơm có thể mang lại lợi ích thế nào cho tâm trí và cơ thể – và tinh dầu giúp phục hồi bệnh nhân ung thư như thế nào?
Từ 2.400 năm trước, “cha đẻ của ngành y học” đã hiểu được sức mạnh của chất thơm trong việc phục hồi sức khỏe của một người. Hippocrates nói: “Việc...Sức khoẻ11/07/2022
Làm thế nào để khỏe mạnh hơn – cả về thể chất và tinh thần – vào năm 2022: 7 mẹo bạn có thể sử dụng ngay bây giờ.
7 mẹo bạn có thể sử dụng ngay bây giờ, từ ăn nhiều nấm hơn đến thời điểm tốt nhất để đi vào giấc ngủ vào ban đêm, tất cả...Sức khoẻ09/12/2021
5 giải pháp cải thiện tình trạng kiệt sức vì công việc
Chúng ta chỉ sống một đời nên đừng chỉ "cháy hết mình" vì công việc.Sức khoẻ03/12/2021
6 bí kíp nâng cao chất lượng cuộc sống từ WHO
Hãy bắt đầu từ những điều cơ bản nhất bạn nhé Sức khoẻ25/10/2021
‘La Lloreria’ – Căn phòng khóc ở Tây Ban Nha
Căn phòng khóc này là một dự án của Tây Ban Nha nhằm hỗ trợ cộng đồng các vấn đề về sức khỏe tâm thần.Tâm lý18/10/2021
Những Lợi Ích Tuyệt Vời Sẽ Thuyết Phục Bạn Nhận Nuôi Một Chú Mèo Càng Sớm Càng Tốt
“Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dành thời gian với mèo có thể làm giảm nhịp tim của chủ nhân cũng như huyết áp tâm thu và...Dễ thương01/09/2021
Có thể bạn không tin: Một ít stress có thể có lợi cho chúng ta
Chẳng ai muốn đối mặt với những tình huống khó khăn trong cuộc sống. Thế nhưng bất ngờ là stress ở mức độ nào đó lại có lợi cho chúng...Cuộc sống20/09/2020
x Chuyện gì sẽ xảy ra nếu các nàng công chúa Disney đến gặp bác sĩ tâm lý?
Chúng ta ngưỡng mộ cuộc sống cổ tích của các nàng công chúa, nhưng chẳng ai tự hỏi họ cảm thấy như thế nào sau khi trải qua những khó...Nghệ thuật16/09/2020
Tại sao âm nhạc được coi là phương pháp trị liệu cho sức khỏe tinh thần?
Âm nhạc giúp chúng ta tập trung, thư giãn, hạnh phúc hơn và vượt qua nỗi buồn.Âm nhạc02/06/2020